Dålig träning

Jag cyklade till gymmet idag direkt efter skolan, idag så blev det ett efterlängtat benpass! Dock så är jag inte alls nöjd, jag kunde inte öka någon vikt, mina ben bara gav upp när jag gjorde det. Så jag tog istället lite lättare vikter och körde fyra och fem sets istället för tre. Jag kännde mig aldeles borta, som om mitt huvud bara var någon helt annan stans och min kropp inte ville göra som jag ville. Men så blir det ibland, alla dagar kan inte vara fantastiska. Själv så tror jag att det beror på att jag inte har ätit tillräckligt idag, till lunch så blev det grönsaker och en banan som pre workout vilket är mindre än vad som skulle behövas. 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback