Yoga night

Ikväll så blev det yoga, jag kör just nu en vecka då jag inte följer mitt vanliga schema. Jag gillar det kost och tränings schema som jag har nu och jag märker att min kropp också mår bra av det, men jag har ätit och tränat ungefär likadant i två månader nu och känner att jag måste börja skriva om det. Så denna veckan så kör jag lite på att äta det jag är sugen på och träna det jag känner för så att jag sen kan skriva om schemat lite.
Yogan var i alla fall jätte skön, jag kom verkligen ner i stretchen och musklerna arbetade i många av övningarna. 

Kommentarer
Gullbrittan säger:

Fina övningar / mig o agda

2013-05-02 | 22:05:29

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback