Jag träffade Elsa på gymmet idag efter att jag hade varit hemma och gått ut med hunden. Vi var på gymmet i två timmar allt som allt, men bli inte avskräkta av den tiden för jag gjorde inte fler övningar än vanligt men jag pratade mycket med Elsa så det blev lite längre än vanligt.

Jag körde armar, axlar och bröst idag, det kunde gått bättre men jag är nöjd!