på väg till gymmet så fick jag syn på min pojkvän och qhns vänner som stod och spelade fotboll, jag pratade lite med honom och kollade när de spela i en halvtimme. Jag åkte sedan vidare till gymmet och körde riktigt intensivt bicep och tricep. Herregud så trött jag var efteråt, trodde knappt att jag skulle klara av att lyfta vattenflaskan. Jag körde bicep- och tricep pulldown i kabelmaskinen och bicep curls. Inte så många övninger, men väldigt många set och reps!