Jag har precis varit på gymmet med min kompis Elsa, vi körde lite olika saker idag men jag valde att fokusera på kondition. Det var riktigt skoj att träffa Elsa igen, egentligen så skulle vi ha gymmat två gånger redan denna vecka men det blev aldrig av helt enkelt.

 

Jag började med att springa några kilometer på bandet och gick efter det ner och stretchade ganska länge, jag vill verkligen komma ner i den där spagaten snart! Sen så gick vi till bassängerna där jag körde intervaller i en halvtimme. Efter det så gick vi och testade de nya rutchkanorna, hehe...

 

Trötta och svettiga!