God eftermiddag! Jag är precis hemma från ett benpass med fokus på baksida lår och rumpa. Första halvan gick riktigt bra och jag fick en fantastisk kontakt med musklerna och dessutom så testade jag lite nya övningar. Sen så gick det bara neråt... Jag skyller på att jag började använda maskiner, jag hatar verkligen maskiner! Fria vikter och kropsbelastande är min grej kan jag lugnt säga.

 

Tur att jag tog en bild när jag fortfarande var glad i alla fall, annars så skulle ni få se en riktig häxa istället.